Gibt es etwas schöneres als an einem kalten Sonntag im Winter, mit einem Kaffee oder Tee und einer Decke auf der Couch…
Frühstück
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Ich liebe Haferflocken. Nicht nur weil sie lange satt machen. Sie liefern unheimlich viel Energie, können bei Magen-Darm-Beschwerden helfen und senken den…
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Haferbrei vs. Porridge!? Sind wir mal ehrlich… Haferbrei klingt halb so schön wie Porridge und ich wette das 3x eher ein Porridge…
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Perfekt für unterwegs oder als Snack für zwischendurch – der gute alte Müsliriegel. Früher habe ich sie immer gerne gekauft. Am liebsten…
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Crumble ist schon etwas feines. Vor allem ist er extrem schnell gemacht und total variabel. Ich habe mich für eine Variante aus…
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Du hast die ewige „Stulle“ oder das Müsli zum Frühstück satt? Deine Bananen verabschieden sich langsam aber sicher ins Nirvana? Dann solltest…
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Du bist ein richtiger Müsli-Fan aber dir ist oft viel zuviel Zucker in dem gekauften? Dann bist du hier genau richtig. Dein…
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Dieser Berry-Smoothie lässt sich super gut als Getränk zubereitet. Wobei ich dir natürlich sagen muss das er durch den Joghurt recht dickflüssig…
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Es gibt ja wirklich Tage an denen man extrem schlecht aus dem Bett kommt. Es fehlt die Motivation, das Wetter ist auch…